ATIVIDADES FÍSICAS

 Através do GRDC MDN podes frequentar aulas regulares de Yoga, Pilates e Defesa Pessoal. Vem experimentar! 

Horários:

Pilates - Segundas e Sextas (12:15 - 13:15)

Yoga - Terças e Quintas (12:15 - 13:15) 

Defesa Pessoal - Quartas (11:00 - 12:30)

Local: Edifício de Apoio ao Estado-Maior-General das Forças Armadas, Rua Gonçalves Zarco, Lisboa